PENINGKATAN VO_2 MAX MELALUI LATIHAN CIRCUIT TRAINING PADA SISWA KELAS VIII.4 SMP NEGERI 4 KOTA BENGKULU
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah dengan menggunakan circuit training dapat meningkatkan VO_2 Max siswa. Penelitian ini menggunakan rancangan Penelitian Tindakan Kelas yang terdiri dari empat langkah penelitian yaitu: perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi. Dalam pelaksanaa...
Main Authors: | , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
UNIB Press
2017-12-01
|
Series: | Kinestetik |
Subjects: | |
Online Access: | https://ejournal.unib.ac.id/index.php/kinestetik/article/view/3468 |