Ejercicio físico y suplementación nutricional para el combate de la obesidad sarcopénica en adultos mayores

• Published in: Universidad y Salud
• Main Authors: Héctor Fuentes-Barría, Sebastián Urbano-Cerda, Raúl Aguilera-Eguía, Catalina González-Wong
• Format: Article
• Language: English
• Published: Universidad de Nariño 2020-12-01
• Subjects: ejercicio; suplementos dietéticos; obesidad; sarcopenia; anciano frágil
• Online Access: https://revistas.udenar.edu.co/index.php/usalud/article/view/4794
• ISSN: 0124-7107; 2389-7066

Introducción: La obesidad sarcopénica no está claramente definida, pero se entiende como la relación sinérgica entre la pérdida de masa y función muscular, con aumento de masa grasa, propio de la obesidad que se acentúa con la edad. Objetivo: Analizar los efectos del ejercicio físico y suplementación nutricional sobre la obesidad sarcopénica en adultos mayores. Materiales y métodos: Se realizó una búsqueda bibliográfica de artículos publicados entre el 2015 y 2020 en las bases de datos Medline través de Pubmed, SciELO y Google Scholar utilizando los términos Sarcopenia, Obesity, Frail Elderly, Exercise y Dietary supplements. Los artículos analizados consideraron solo revisiones narrativas o sistemáticas, con o sin metanálisis del efecto de una intervención de ejercicio y/o suplementación nutricional en adultos mayores. Resultados: Se presentan los criterios de definición y relación entre obesidad y sarcopenia abordados desde intervenciones de ejercicios físicos y nutricionales para la prevención y/o tratamiento de obesidad sarcopénica. Conclusiones: Las diferentes estrategias de ejercicio físico y suplementación nutricional, tanto separadas como combinadas, pueden prevenir y/o contrarrestar la obesidad sarcopénica en adultos mayores, puesto que impactan parámetros fundamentales como la composición corporal y el rendimiento físico asociado a la calidad de vida.