تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الحبال المطاطية (البانجي)على عنصري القدرة العضلية و الرشاقة و مستوي الأداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية
يهدف هذا البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام الحبال المطاطية (البانجي) bungee ومعرفة تأثيره على بعض القدرات البدنية المتمثلة فى (القدرة العضلية – الرشاقة) و مستوي الأداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية لدي الناشئات تحت (7)سنوات. أهم الاستناجات : البرنامج المقترح أثر إيجابياً على القدرات البدني...
| Published in: | Maǧallaẗ Beni-Suef li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ |
|---|---|
| Main Authors: | , , |
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
Beni-Suef University, Faculty of Physical Education
2020-09-01
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://obsa.journals.ekb.eg/article_128634_02cd135cd6a3a54ce886d36c68552551.pdf |
| Summary: | يهدف هذا البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام الحبال المطاطية (البانجي) bungee ومعرفة تأثيره على بعض القدرات البدنية المتمثلة فى (القدرة العضلية – الرشاقة) و مستوي الأداء المهاري على جهاز الحرکات الأرضية لدي الناشئات تحت (7)سنوات. أهم الاستناجات : البرنامج المقترح أثر إيجابياً على القدرات البدنية لدي الناشئات تحت (7) سنوات و المتمثلة فى القدرة العضلية ( الزراعين ، الظهر ، البطن ، الرجلين ) و الرشاقة. |
|---|---|
| ISSN: | 2536-9881 2536-989X |