تأثير تدريب السرعة القصوى تحت حالات زيادة المقاومة الخارجية على مستوى سرعة الانطلاق والانجاز في فعالية عدو 100 متر

جاءت أهمية البحث في تحقيق الانجازات العالية لعدائي مسافة (100) متر من خلال استخدام التدريب الصحيح والهادف وخصوصا التدريب الذي يعتمد على المقاومات العالية ، لغرض بناء القوة العضلية التي تمتاز بالسرعة وقطع المسافات المحددة بالسرعة القصوى وتحقيق الأرقام القياسية. وكانت أهداف البحث: 1- إعداد تدري...

Full description

Bibliographic Details

Published in:	دراسات وبحوث التربية الرياضية
Main Author:	أ.م.د عبد الله شنته فرج فرج
Format:	Article
Language:	Arabic
Published:	University of Basrah 2021-10-01
Online Access:	https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/140