Efectividad del uso de suplementos de proteína en entrenamientos de fuerza: Revisión sistemática

Para incrementar la fuerza y la masa muscular, la proteína se ha convertido en uno de los suplementos más populares entre los atletas. El propósito de este trabajo fue analizar el efecto de la suplementación proteica sobre la composición corporal. Se realizó una revisión de la literatura de estudios...

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Published in:	Archivos Latinoamericanos de Nutrición
Main Authors:	AL Armendariz-Anguiano, A Jiménez-Cruz, M Bacardí-Gascón, ME Pérez-Morales
Format:	Article
Language:	English
Published:	Sociedad Latinoamericana de Nutrición
Subjects:	suplementos proteína masa muscular
Online Access:	http://www.scielo.org.ve/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-06222010000200001&lng=en&tlng=en