Efeito agudo de diferentes tempos de intervalos entre as séries de alongamento sobre a amplitude articular do quadril

Introdução: a flexibilidade é comumente prescrita nos diversos programas de atividade física. No entanto, ainda pouco se sabe sobre qual o tempo de intervalo entre as séries mais adequado. Sendo assim, o objetivo desse estudo é verificar o efeito agudo de diferentes intervalos entre as séries de alo...

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書誌詳細

出版年:	Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
主要な著者:	Alexandre Alves dos Santos Barros, Daniel Queiroz da Silva, Renato de Oliveira Massaferri, Elirez Bezerra da Silva, Ercole da Cruz Rubini
フォーマット:	論文
言語:	ポルトガル語
出版事項:	Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2023-12-01
主題:	alongamento estático flexibilidade alongamento muscular exercícios de alongamento
オンライン･アクセス:	http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2826