Efectos de los ejercicios isométricos sobre el rendimiento, fuerza, potencia o aptitud en jóvenes y adultos. Una revisión narrativa

Introducción: El entrenamiento isométrico tiene relación con la mantención de la contracción y longitud muscular, el cual se ha transferido al ámbito físico y deportivo. Objetivo: Analizar y describir los efectos del entrenamiento isométrico en el ámbito del rendimiento físico y deportivo. Métodos:...

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Published in:	Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Main Authors:	Mario Ríos Riquelme, Cecilia Marín Guajardo, Juan Francisco Loro Ferrer, Cristian Cofre Bolados, Antonio Castillo-Paredes
Format:	Article
Language:	English
Published:	FEADEF 2024-12-01
Subjects:	Educación entrenamiento isométrico ejercicio isométrico rendimiento deporte
Online Access:	https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/109779