Efectos de seis semanas de entrenamiento isoinercial sobre la capacidad de salto, velocidad de carrera y equilibrio postural dinámico (Effects of six weeks of isoinertial training on vertical jump performance, running velocity, and dynamic postural balance)

Introducción: El método de entrenamiento de fuerza isoinercial presenta beneficios tanto en el campo del deporte y la rehabilitación. La evidencia disponible sugiere que este tipo de entrenamiento aumenta la fuerza y velocidad de las respuestas musculares. El objetivo de este estudio fue analizar l...

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التفاصيل البيبلوغرافية

الحاوية / القاعدة:	Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
المؤلفون الرئيسيون:	Eric Sáez-Michea, Miguel Alarcón-Rivera, Pablo Valdés-Badilla, Eduardo Guzman Muñoz
التنسيق:	مقال
اللغة:	الإنجليزية
منشور في:	FEADEF 2023-03-01
الموضوعات:	entrenamiento de fuerza fuerza muscular destreza motora control postural rendimiento físico funcional
الوصول للمادة أونلاين:	https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/95284