تأثير برنامجين تدريبين بليومتري والمركب على بعض أنواع القوة العضلية والانجاز لراكضي المسافات المتوسطة (400متر)و(1500 متر)

تكمن أهمية البحث في إخضاع أسلوبي التدريب البلايومترك والمركب إلى التجريب من اجل التحقق من جدوى هذين الأسلوبيين في تطوير القوة المميزة بالسرعة  والانجاز لراكضي المسافات المتوسطة ( 1500 متر ) و (400 متر) وبالتالي وضعها في متناول أيدي مدربينا من خلال إيصال المعلومة الدقيقة والصحيحة عن هذين الأسلوبيين و...

Full description

Bibliographic Details

Published in:	دراسات وبحوث التربية الرياضية
Main Author:	م.د كريم حاكم اسوادي
Format:	Article
Language:	Arabic
Published:	University of Basrah 2021-11-01
Subjects:	القوة العضلية راكضي المسافات المتوسطة بليومتري التدريب المركب
Online Access:	https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/218