РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ВЫСШЕЙ ШКОЛЕ

• Main Author: Екатерина Анатольевна Ячменёва
• Format: Article
• Language: English
• Published: Chelyabinsk State University 2020-06-01
• Series: Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация
• Subjects: развитие гибкости, занятия по физической культуре.
• Online Access: https://fkis74.ru/index.php/fkstdr/article/view/291
• ISSN: 2500-0365

Рассмотрена методика развития гибкости на занятиях по физической культуре в высшем учебном заведении. Представлены результаты экспериментальной работы по развитию гибкости в двух груп- пах студентов. Развитие гибкости проводилось посредством упражнений, характерных для занятий фитнес-аэробикой.