MEMBANGUN RESILIENSI : SEBUAH UPAYA PROMOSI KESEHATAN MENTAL DENGAN KERENTANAN DEPRESI

• Main Author: Dian Ratnaningtyas Afifah
• Format: Article
• Language: Indonesian
• Published: Universitas PGRI Madiun 2016-11-01
• Series: Counsellia: Jurnal Bimbingan dan Konseling
• Subjects: Resiliensi; Promosi Kesehatan Mental; Kerentanan Depresi
• Online Access: http://e-journal.unipma.ac.id/index.php/JBK/article/view/186
• ISSN: 2088-3072; 2477-5886

Sehat adalah dambaan setiap orang. Kondisi sehat bukan sekedar terbebas dari kecacatan, penyakit ataupun kelemahan, namun sehat lebih melibatkan pada kondisi “psychological well being” (kesejahteraan psikologis). Seiring kemajuan zaman, perubahan-perubahan yang terjadi berlangsung sangat cepat, tidak jarang menimbulkan berbagai dampak yang tidak menyenangkan bagi individu. Hal itu menyebabkan terhambatnya dalam mencapai kondisi psychological well being, sehingga tidak sedikit orang yang hidup di era modern mengalami gangguan psikologis seperti stress, perilaku adiktif bahkan depresi yang umumnya mengarahkan pada tindakan percobaan bunuh diri. Oleh sebab itu, dibutuhkan suatu ketahanan psikologis (resiliensi) untuk menghadapi segala persoalan hidup, yakni situasi atau peristiwa yang menekan. Dengan kemampuan resiliensi, diharapkan mampu meminimalisir dan mencegah adanya gangguan psikologis depresi.