Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang

<p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: hengki kumbara, Feri Wiratama
Format: Article
Language:Indonesian
Published: universitas pgri palembang 2021-01-01
Series:Halaman Olahraga Nusantara
Subjects:
Online Access:https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076
id doaj-6f6308afdd6d4653811b9a4eafe29496
record_format Article
spelling doaj-6f6308afdd6d4653811b9a4eafe294962021-05-03T05:42:25Zinduniversitas pgri palembangHalaman Olahraga Nusantara2614-27752621-81432021-01-0141667610.31851/hon.v4i1.50763899Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbanghengki kumbara0Feri WiratamaUniversitas PGRI Palembang<p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang. Dalam <br />penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jenis one group <br />pretest-postest desain dimana Perlakukan diberikan dengan frekuensi 36 jam latihan yang <br />terbagi dalam 3-4 kali perminggu untuk satuan durasi kerja. Jumlah populasi sebesar 24 <br />orang siswa. Pengumpulan data menggunakan tes bleep/multitahap. Analisis data <br />menggunakan uji t. Adapun hasil penelitian ini dinyatakan bahwa ada pengaruh latihan <br />interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 <br />Gelumbang karena terdapat peningkatan presentase siswa yang memiliki tingkat VO2Max <br />sedang dari 37,5% menjadi 42% dan terdapat penurunan jumlah siswa yang memiliki <br />VO2Max buruk dari 62,5% menjadi 58% setelah diberikan perlakuan latihan interval <br />jarak pendek dan dibuktikan oleh analisis statistik thitung &gt; ttabel yaitu 3,281 &gt; 1,717<br />yang mebuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya <br />tahan jantung paru sisa SMAN 1 Gelumbang</p>https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076interval jarak pendek
collection DOAJ
language Indonesian
format Article
sources DOAJ
author hengki kumbara
Feri Wiratama
spellingShingle hengki kumbara
Feri Wiratama
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
Halaman Olahraga Nusantara
interval jarak pendek
author_facet hengki kumbara
Feri Wiratama
author_sort hengki kumbara
title Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
title_short Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
title_full Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
title_fullStr Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
title_full_unstemmed Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
title_sort pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru siswa ekstrakurikuler bola voli sma negeri 1 gelumbang
publisher universitas pgri palembang
series Halaman Olahraga Nusantara
issn 2614-2775
2621-8143
publishDate 2021-01-01
description <p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang. Dalam <br />penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jenis one group <br />pretest-postest desain dimana Perlakukan diberikan dengan frekuensi 36 jam latihan yang <br />terbagi dalam 3-4 kali perminggu untuk satuan durasi kerja. Jumlah populasi sebesar 24 <br />orang siswa. Pengumpulan data menggunakan tes bleep/multitahap. Analisis data <br />menggunakan uji t. Adapun hasil penelitian ini dinyatakan bahwa ada pengaruh latihan <br />interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 <br />Gelumbang karena terdapat peningkatan presentase siswa yang memiliki tingkat VO2Max <br />sedang dari 37,5% menjadi 42% dan terdapat penurunan jumlah siswa yang memiliki <br />VO2Max buruk dari 62,5% menjadi 58% setelah diberikan perlakuan latihan interval <br />jarak pendek dan dibuktikan oleh analisis statistik thitung &gt; ttabel yaitu 3,281 &gt; 1,717<br />yang mebuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya <br />tahan jantung paru sisa SMAN 1 Gelumbang</p>
topic interval jarak pendek
url https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076
work_keys_str_mv AT hengkikumbara pengaruhlatihanintervaljarakpendekterhadapdayatahanjantungparusiswaekstrakurikulerbolavolismanegeri1gelumbang
AT feriwiratama pengaruhlatihanintervaljarakpendekterhadapdayatahanjantungparusiswaekstrakurikulerbolavolismanegeri1gelumbang
_version_ 1721482775311155200