Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang
<p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap...
Main Authors: | , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | Indonesian |
Published: |
universitas pgri palembang
2021-01-01
|
Series: | Halaman Olahraga Nusantara |
Subjects: | |
Online Access: | https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076 |
id |
doaj-6f6308afdd6d4653811b9a4eafe29496 |
---|---|
record_format |
Article |
spelling |
doaj-6f6308afdd6d4653811b9a4eafe294962021-05-03T05:42:25Zinduniversitas pgri palembangHalaman Olahraga Nusantara2614-27752621-81432021-01-0141667610.31851/hon.v4i1.50763899Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbanghengki kumbara0Feri WiratamaUniversitas PGRI Palembang<p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang. Dalam <br />penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jenis one group <br />pretest-postest desain dimana Perlakukan diberikan dengan frekuensi 36 jam latihan yang <br />terbagi dalam 3-4 kali perminggu untuk satuan durasi kerja. Jumlah populasi sebesar 24 <br />orang siswa. Pengumpulan data menggunakan tes bleep/multitahap. Analisis data <br />menggunakan uji t. Adapun hasil penelitian ini dinyatakan bahwa ada pengaruh latihan <br />interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 <br />Gelumbang karena terdapat peningkatan presentase siswa yang memiliki tingkat VO2Max <br />sedang dari 37,5% menjadi 42% dan terdapat penurunan jumlah siswa yang memiliki <br />VO2Max buruk dari 62,5% menjadi 58% setelah diberikan perlakuan latihan interval <br />jarak pendek dan dibuktikan oleh analisis statistik thitung > ttabel yaitu 3,281 > 1,717<br />yang mebuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya <br />tahan jantung paru sisa SMAN 1 Gelumbang</p>https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076interval jarak pendek |
collection |
DOAJ |
language |
Indonesian |
format |
Article |
sources |
DOAJ |
author |
hengki kumbara Feri Wiratama |
spellingShingle |
hengki kumbara Feri Wiratama Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang Halaman Olahraga Nusantara interval jarak pendek |
author_facet |
hengki kumbara Feri Wiratama |
author_sort |
hengki kumbara |
title |
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang |
title_short |
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang |
title_full |
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang |
title_fullStr |
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang |
title_full_unstemmed |
Pengaruh Latihan Interval Jarak Pendek Terhadap Daya Tahan Jantung Paru Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 1 Gelumbang |
title_sort |
pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru siswa ekstrakurikuler bola voli sma negeri 1 gelumbang |
publisher |
universitas pgri palembang |
series |
Halaman Olahraga Nusantara |
issn |
2614-2775 2621-8143 |
publishDate |
2021-01-01 |
description |
<p>Masalah dalam penelitian ini adalah belum maksimalnya daya tahan jantung paru <br />siswa, hal tersebut berakibat pada buruknya penampilan siswa saat bertanding. Tujuan <br />penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan interval jarak pendek<br />terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 Gelumbang. Dalam <br />penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan jenis one group <br />pretest-postest desain dimana Perlakukan diberikan dengan frekuensi 36 jam latihan yang <br />terbagi dalam 3-4 kali perminggu untuk satuan durasi kerja. Jumlah populasi sebesar 24 <br />orang siswa. Pengumpulan data menggunakan tes bleep/multitahap. Analisis data <br />menggunakan uji t. Adapun hasil penelitian ini dinyatakan bahwa ada pengaruh latihan <br />interval jarak pendek terhadap daya tahan jantung paru pada siswa SMA Negeri 1 <br />Gelumbang karena terdapat peningkatan presentase siswa yang memiliki tingkat VO2Max <br />sedang dari 37,5% menjadi 42% dan terdapat penurunan jumlah siswa yang memiliki <br />VO2Max buruk dari 62,5% menjadi 58% setelah diberikan perlakuan latihan interval <br />jarak pendek dan dibuktikan oleh analisis statistik thitung > ttabel yaitu 3,281 > 1,717<br />yang mebuktikan bahwa terdapat pengaruh latihan interval jarak pendek terhadap daya <br />tahan jantung paru sisa SMAN 1 Gelumbang</p> |
topic |
interval jarak pendek |
url |
https://jurnal.univpgri-palembang.ac.id/index.php/hon/article/view/5076 |
work_keys_str_mv |
AT hengkikumbara pengaruhlatihanintervaljarakpendekterhadapdayatahanjantungparusiswaekstrakurikulerbolavolismanegeri1gelumbang AT feriwiratama pengaruhlatihanintervaljarakpendekterhadapdayatahanjantungparusiswaekstrakurikulerbolavolismanegeri1gelumbang |
_version_ |
1721482775311155200 |