<b>Protocolos de treinamento resistido de alta velocidade de contração muscular em idosas: efeitos na percepção de esforço</b> - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i1.3506

<b>Protocolos de treinamento resistido de alta velocidade de contração muscular em idosas: efeitos na percepção de esforço</b> - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i1.3506

O presente estudo comparou a percepção subjetiva de esforço (PSE), através da escala de PSE OMNI-RES, em diferentes protocolos de exercício resistido de alta velocidade de contração muscular. Doze mulheres idosas (63 ± 3,0 anos) realizaram três protocolos de exercício resistido, para membros superio...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Rodrigo Pereira Silva, Jefferson da Silva Novaes, Mabel de Sena e Aquino, Martim Bottaro
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Estadual de Maringá 2009-04-01
Series:Revista da Educação Física
Subjects:
Idosos
Exercício Resistido
Percepção subjetiva de esforço
Online Access:http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/3506

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