En korrelationsstudie om stress : Är fysisk aktivitet och sömn effektiva medel för att reducera stress?

Stress kan idag ses som ett av det moderna västerländska samhällets största folkhälsoproblem, där risken för att utveckla stressinducerade sjukdomar är hög. Forskning har funnit bevis på att fysisk aktivitet och sömn kan reducera stress, huruvida är det få studier som har kombinerat dessa två variab...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Wäppling, Louise, Holst, Misja
Format: Others
Language:Swedish
Published: Linnéuniversitetet, Institutionen för psykologi (PSY) 2019
Subjects:
KSQ
Online Access:http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:lnu:diva-80161