Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie
Stress hos sjuksköterskor är vanligt förekommande vilket kan påverka arbetsförmågan och leda till en försämring i omvårdandskvalitén. Arbetsklimatet gör att sjuksköterskor oavsett arbetslängd funderar över att lämna yrket alternativt valt att lämna. Samtidigt är det brist på sjuksköterskor i Sverige...
Main Authors: | , |
---|---|
Format: | Others |
Language: | Swedish |
Published: |
Luleå tekniska universitet, Omvårdnad
2018
|
Subjects: | |
Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-72349 |
id |
ndltd-UPSALLA1-oai-DiVA.org-ltu-72349 |
---|---|
record_format |
oai_dc |
spelling |
ndltd-UPSALLA1-oai-DiVA.org-ltu-723492021-10-19T05:29:25ZStresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudiesweStress management methods to reduce nurses occupational stress : A systematic reviewJosefsson, AmandaMattsson Grundström, LovisaLuleå tekniska universitet, Omvårdnad2018NursesNursingOccupational stressStress managementCoping strategiesStress reductionAvoid burnoutSjuksköterskorOmvårdnadArbetsrelaterad stressStresshanteringCoping strategierMinska stressUndvika utmattningssyndromNursingOmvårdnadStress hos sjuksköterskor är vanligt förekommande vilket kan påverka arbetsförmågan och leda till en försämring i omvårdandskvalitén. Arbetsklimatet gör att sjuksköterskor oavsett arbetslängd funderar över att lämna yrket alternativt valt att lämna. Samtidigt är det brist på sjuksköterskor i Sverige och majoriteten av arbetsgivare är i behov av att anställa sjuksköterskor på grund- och specialistnivå. Syftet med studien var att beskriva stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor. Studien var en systematisk litteraturöversikt som inkluderat 24 studier som publicerats på engelska mellan 2010–2018 med hög och medel vetenskaplig kvalité. Resultatet identifierade tio stresshanteringsmetoder som kunde minska arbetsrelaterad stress och tre tillvägagångssätt påvisades. Reducera stressorer på arbetsplatsen; Organisationförändringar och utbildning i vård av äldre. Hitta metoder för att anpassa sig till stressfulla miljöer; Coping strategier. Interventioner med stresshanteringsmetoder; Avslappningsövningar, BREATHE, Mindfulness, PAR, Resilience training program, Self-help through mobile phone och Stressmanagement program. Sjuksköterskor kan möjligtvis stärka sitt empowerment med välvalda coping strategier där sjuksköterskan tar kontroll över sina handlingar och känslor. Förstärkning av begriplighet och hanterbarhet enligt Antonovskys teori om KASAM kan eventuellt stärkas med sex av stresshanteringsmetoder från resultatet. I syfte att stärka sjuksköterskors meningsfullhet bör gemensamma värderingar stärkas bland sjuksköterskor i olika arbetsgrupper. Meningsfullhet bidrar till motivation och engagemang samt gör att stress tolkas som utmaningar värda att investera energi i. Student thesisinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesistexthttp://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-72349application/pdfinfo:eu-repo/semantics/openAccess |
collection |
NDLTD |
language |
Swedish |
format |
Others
|
sources |
NDLTD |
topic |
Nurses Nursing Occupational stress Stress management Coping strategies Stress reduction Avoid burnout Sjuksköterskor Omvårdnad Arbetsrelaterad stress Stresshantering Coping strategier Minska stress Undvika utmattningssyndrom Nursing Omvårdnad |
spellingShingle |
Nurses Nursing Occupational stress Stress management Coping strategies Stress reduction Avoid burnout Sjuksköterskor Omvårdnad Arbetsrelaterad stress Stresshantering Coping strategier Minska stress Undvika utmattningssyndrom Nursing Omvårdnad Josefsson, Amanda Mattsson Grundström, Lovisa Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
description |
Stress hos sjuksköterskor är vanligt förekommande vilket kan påverka arbetsförmågan och leda till en försämring i omvårdandskvalitén. Arbetsklimatet gör att sjuksköterskor oavsett arbetslängd funderar över att lämna yrket alternativt valt att lämna. Samtidigt är det brist på sjuksköterskor i Sverige och majoriteten av arbetsgivare är i behov av att anställa sjuksköterskor på grund- och specialistnivå. Syftet med studien var att beskriva stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor. Studien var en systematisk litteraturöversikt som inkluderat 24 studier som publicerats på engelska mellan 2010–2018 med hög och medel vetenskaplig kvalité. Resultatet identifierade tio stresshanteringsmetoder som kunde minska arbetsrelaterad stress och tre tillvägagångssätt påvisades. Reducera stressorer på arbetsplatsen; Organisationförändringar och utbildning i vård av äldre. Hitta metoder för att anpassa sig till stressfulla miljöer; Coping strategier. Interventioner med stresshanteringsmetoder; Avslappningsövningar, BREATHE, Mindfulness, PAR, Resilience training program, Self-help through mobile phone och Stressmanagement program. Sjuksköterskor kan möjligtvis stärka sitt empowerment med välvalda coping strategier där sjuksköterskan tar kontroll över sina handlingar och känslor. Förstärkning av begriplighet och hanterbarhet enligt Antonovskys teori om KASAM kan eventuellt stärkas med sex av stresshanteringsmetoder från resultatet. I syfte att stärka sjuksköterskors meningsfullhet bör gemensamma värderingar stärkas bland sjuksköterskor i olika arbetsgrupper. Meningsfullhet bidrar till motivation och engagemang samt gör att stress tolkas som utmaningar värda att investera energi i. |
author |
Josefsson, Amanda Mattsson Grundström, Lovisa |
author_facet |
Josefsson, Amanda Mattsson Grundström, Lovisa |
author_sort |
Josefsson, Amanda |
title |
Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
title_short |
Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
title_full |
Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
title_fullStr |
Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
title_full_unstemmed |
Stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : En systematisk litteraturstudie |
title_sort |
stresshanteringsmetoder för att minska arbetsrelaterad stress hos sjuksköterskor : en systematisk litteraturstudie |
publisher |
Luleå tekniska universitet, Omvårdnad |
publishDate |
2018 |
url |
http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-72349 |
work_keys_str_mv |
AT josefssonamanda stresshanteringsmetoderforattminskaarbetsrelateradstresshossjukskoterskorensystematisklitteraturstudie AT mattssongrundstromlovisa stresshanteringsmetoderforattminskaarbetsrelateradstresshossjukskoterskorensystematisklitteraturstudie AT josefssonamanda stressmanagementmethodstoreducenursesoccupationalstressasystematicreview AT mattssongrundstromlovisa stressmanagementmethodstoreducenursesoccupationalstressasystematicreview |
_version_ |
1719490641851842560 |