PENGARUH SENAM TAI CHI TERHADAP FLEKSIBILITAS DAN KEKUATAN OTOT EKSTREMITAS PADA LANSIA DI GEREJA BANDUNG BARAT

PENGARUH SENAM TAI CHI TERHADAP FLEKSIBILITAS DAN KEKUATAN OTOT EKSTREMITAS PADA LANSIA DI GEREJA BANDUNG BARAT

Senam Tai Chi merupakan salah satu aktivitas fisik yang dapat digunakan untuk menangani gangguan muskuloskeletal.Penelitian bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam Tai chi terhadap fleksibilitas dan kekuatan otot ekstremitas pada lansia. Metode penelitian yang digunakanquasi experimentdengan ranca...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Gurdani Yogisutanti, Tri Ardayani, Desi Sari Ulima Simangunsong
Format: Article
Language:English
Published: Banyuwangi: Prodi Kesehatan Masyarakat PSDKU Universitas Airlangga Banyuwangi 2019-11-01
Series:JPH RECODE (Journal of Public Health Research and Community Health Development)
Subjects:
lansia
senam tai chi
fleksibilitas
kekuatan otot
Online Access:https://e-journal.unair.ac.id/JPHRECODE/article/view/16253

Internet

https://e-journal.unair.ac.id/JPHRECODE/article/view/16253

Similar Items