O efeito agudo do treino de alongamento estático dos músculos ísquios-tibiais na agilidade do tenista

O efeito agudo do treino de alongamento estático dos músculos ísquios-tibiais na agilidade do tenista

O presente estudo buscou como objetivo avaliar o efeito agudo do treino de alongamento estático dos músculos ísquios-tibiais na agilidade do tenista. A amostra foi composta por 10 tenistas que praticam o esporte Tênis de Campo três vezes por semana, duas horas por dia, com média de idade de 32,8 ±...

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Bibliographic Details
Main Authors: Marcos Aurélio Borges Muniz, Luis Paulo Gomes Mascarenhas, Marcos Tadeu Grzelczak, Wallace Bruno de Souza, Camila Pedrassani, William Cordeiro de Souza, Sérgio Dimas de Paula, Valderi Abreu de Lima
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Universidade Estadual de Campinas 2014-07-01
Series:Conexões
Subjects:
Tenistas
Alongamento estático
Agilidade
Online Access:https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/2167

Internet

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