Desempenho de repetições máximas adotando diferentes ordens de exercícios em uma sessão de treinamento de força para o membro superior
Introduction: The exerciser order directly affects the strength performance. Objective: To investigate the influence of different variations of exercise order on repetition performance during resistance training sessions. Methods: Eighteen trained men performed two randomized ex...
| Main Authors: | , , , , , , |
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| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Universidade Nove de Julho
2015-01-01
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| Series: | ConScientiae Saúde |
| Online Access: | http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92943569011 |