Dietas vegetarianas e desempenho esportivo Vegetarian diets and sports performance

As evidências atuais apontam benefícios da dieta vegetariana para a saúde humana. Contudo, a partir da adoção de práticas vegetarianas mais restritivas, confirmam-se os riscos à saúde. As dietas vegetarianas são caracterizadas pelo elevado consumo de carboidratos, fibras, magnésio, potássio, folato...

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Bibliographic Details
Main Authors: Lucas Guimarães Ferreira, Roberto Carlos Burini, Adriano Fortes Maia
Format: Article
Language:English
Published: Pontifícia Universidade Católica de Campinas 2006-08-01
Series:Revista de Nutrição
Subjects:
Online Access:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-52732006000400006