Akut statik germe egzersizlerinin sürat, anaerobik güç ve denge performansı üzerine etkisi
Amaç: Bu çalışmanın amacı farklı statik germe sürelerinin anaerobik güç, statik denge ve sürat performansına etkisini sınamaktır. Materyal ve Metot: Çalışmaya 18-21 yaş aralığında sağlıklı 12 genç erkek gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmada çapraz deneme modeli kullanılmış olup katılımcılar 1 hafta...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Balikesir University
2020-09-01
|
| Series: | Uluslararası Spor, Egzersiz ve Antrenman Bilimi Dergisi |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://dergipark.org.tr/tr/pub/useeabd/issue/56741/635963?publisher=useeabd |