PROPOSTE DI ALLENAMENTO MULTILATERALE CON PALLA IN DUE DISCIPLINE SPORTIVE: LA GINNASTICA RITMICA E LA PALLACANESTRO
La specializzazione precoce non garantisce il successo nello sport d’élite, ma comporta numerosi rischi (Malina, 2010). Una delle strategie per contrastare questi rischi nell’allenamento giovanile è la proposta di un carico motorio che presenti carattere di polivalenza e multilateralità. La multilat...
| Main Authors: | , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura
2015-05-01
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| Series: | E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://e-balonmano.com/ojs/index.php/revista/article/view/281 |