O efeito do “FIFA 11+” na performance de saltos verticais em atletas de futebol

O objetivo do estudo foi verificar o efeito do treinamento de nove semanas de um programa de aquecimento “FIFA 11+” na performance de saltos verticais (SV) de jogadores de futebol. Participaram do estudo 20 atletas da categoria sub-20 de uma equipe da série A do campeonato brasileiro (idade: 18,3 ±...

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Bibliographic Details
Main Authors: José Raphael Leandro Costa Silva, Juliano Fernandes Silva, Paulo Cesar do Nascimento Salvador, Cintia de la Rocha Freitas
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Federal de Santa Catarina 2015-12-01
Series:Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
Subjects:
Online Access:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/37988