Efeito agudo do alongamento estático passivo no desempenho de força muscular: uma revisão sistemática
A utilização do alongamento como forma de aquecimento é uma prática tradicional antes de exercícios físicos e o alongamento estático passivo (AEP) é bastante utilizado devido a sua fácil aplicação e segurança. O objetivo dessa revisão é investigar o efeito agudo do AEP no desempenho de força. Para t...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2020-05-01
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| Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1877 |