Influência da ordem dos exercícios no desempenho do número de repetições com baixa intensidade de carga em homens destreinados
Introduction: Exercise order may significantly affect muscle strength performance. Objective: To compare the maximum repetition performance and perceived exertion adopting different orders exercises. Methods: Thirty-six untrained men (27.86 ± 2.89 years) performed two exercise s...
| Main Authors: | , , , , |
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| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Universidade Nove de Julho
2015-01-01
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| Series: | ConScientiae Saúde |
| Online Access: | http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92938250007 |