A importância da estabilização central no método Pilates: uma revisão sistemática
INTRODUÇÃO: Joseph Humbertus Pilates criou uma série de exercícios baseados nos movimentos progressivos que o corpo é capaz de executar, os quais envolvem contrações isotônicas e, principalmente, isométricas, no que denominou power house (ou centro de força). OBJETIVOS: Este estudo tem como objetivo...
Main Authors: | , , , , |
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Editora Champagnat
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Series: | Fisioterapia em Movimento |
Subjects: | |
Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103-51502012000200022&lng=en&tlng=en |