Análise quantitativa da flexibilidade da coluna vertebral em homens e mulheres sedentários e ativos / Quantitative analysis of spinal flexibility in sedentary and active men and women

Introdução: A flexibilidade contribui para a prevenção de lesões, alterações posturais, dor lombar e auxilia a melhora da performance muscular durante a prática de atividades físicas. Objetivos: Avaliar a flexibilidade global e da coluna vertebral em homens e mulheres sedentários e ativos, bem como...

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Bibliographic Details
Main Authors: Bruna Camargo Martins, Gabriela Alonso de Paula, Mateus Dias Antunes, Glaukus Regiani Bueno, Daniel Vicentini de Oliveira, Leonardo Pestillo de Oliveira, Daniela Saldanha Wittig
Format: Article
Language:English
Published: Hospital de Clínicas de Itajubá 2017-11-01
Series:Revista Ciências em Saúde
Online Access:http://186.225.220.186:7474/ojs/index.php/rcsfmit_zero/article/view/704