Acute effects od dynamic stretching on vertical jump: a systematic review and meta-analysis / Efeito agudo do alongamento dinâmico no salto vertical: uma revisão sistemática e meta-análise

O objetivo do estudo foi determinar a quantidade de exercícios de alongamento para os membros inferiores que causa melhor salto vertical. Esse estudo seguiu a metodologia proposta pelo PRISMA para revisão sistemática e meta-análise. Os estudos foram identificados na base de dados no período de outub...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Nelson Kautzner Marques Junior
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2014-12-01
Series:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Subjects:
Online Access:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/704