Respuestas agudas al entrenamiento de fuerza con cargas pesadas y al entrenamiento mediante estiramiento sobre el rendimiento en squat jump y countermovement jump. Acute affects of strenght training from heavy loads and static stretching training on squat jump and countermovement jump.

Respuestas agudas al entrenamiento de fuerza con cargas pesadas y al entrenamiento mediante estiramiento sobre el rendimiento en squat jump y countermovement jump. Acute affects of strenght training from heavy loads and static stretching training on squat jump and countermovement jump.

<b>Resumen</b><p align="justify">El objetivo de este estudio es examinar los efectos agudos del entrenamiento con cargas pesadas, y del estiramiento estático sobre sujetos no entrenados y determinar si tiene un efecto positivo sobre el rendimiento en SJ y CMJ. 20 sujetos...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Navarro Valdivielso, Fernando José, Vilas Boas, Joao Paulo, Machado , Leandro, González Rave, Jose María
Format: Article
Language:English
Published: Ramón Cantó Alcaraz 2006-07-01
Series:Revista Internacional de Ciencias del Deporte
Subjects:
efectos agudos
entrenamiento
fuerza
estiramiento
SJ
CMJ
acute
training
strength
stretching
Online Access:http://www.cafyd.com/REVISTA/art4n4a06.pdf

Internet

http://www.cafyd.com/REVISTA/art4n4a06.pdf

Similar Items