Carga para a aplicação de testes de 1-RM em exercícios de membros superiores em mulheres jovens treinadas e não treinadas
O objetivo do estudo foi propor valores de referência para a aplicação dos testes de 1-RM em mulheres jovens treinadas e não treinadas. 90 mulheres, de 18 a 31 anos, agrupadas em: 43 Treinadas (GT) e 47 Não Treinadas (GNT) foram submetidas aos testes de 1-RM nos seguintes exercícios: supino reto, de...
| Main Authors: | , , , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte
2013-09-01
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| Series: | Revista Brasileira de Ciências do Esporte |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0101-32892013000300004&lng=en&tlng=en |