Efeitos do Método Pilates na composição corporal de indivíduos adultos saudáveis: uma revisão sistemática
O Método Pilates (MP) caracteriza-se por ser um método de condicionamento físico e mental, que propõe movimentos que envolvem diversos grupos musculares, podendo gerar alterações fisiológicas e corporais em seus praticantes. O objetivo deste estudo foi identificar os efeitos do MP na composição corp...
| Main Authors: | , , , |
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| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2018-02-01
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| Series: | Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.rbone.com.br/index.php/rbone/article/view/630 |