Koffeins påverkan på resultatet av ett 3000m-test : Orienteringselevers koffeinkonsumtion

Syfte och frågeställningar: Studiens syfte var att undersöka hur prestation på 3000m, uppskattad ansträngningsnivå, medel- och maxpuls påverkades efter intag av 3mg koffein/kg. Studien undersökte även testpersonernas koffeinkonsumtion kopplat till träning och tävling. Metod: Tolv elever från oriente...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Martinsson, Matilda
Format: Others
Language:Swedish
Published: Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap 2020
Subjects:
Online Access:http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:gih:diva-6157