Effekter på posturalt svaj och bålstyrka efter fyra veckors knäböjsträning på stabilt respektive instabilt underlag : En experimentell pilotstudie
Inledning: Knäböj är en populär dynamisk övning som involverar bålen. Övningen kan utföras på stabilt eller instabilt underlag. Tidigare studier har visat på att bålmuskelaktiviteten mätt med EMG har varit liknande oavsett underlag. Kraftutvecklingen har däremot visat sig minska vid knäböj utfört på...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Others |
| Language: | Swedish |
| Published: |
Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsovetenskap
2020
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:ltu:diva-77406 |