Efeitos agudos dos alongamentos estático e dinâmico sobre as características biomecânicas da corrida
A prática do alongamento muscular é comum durante as rotinas de aquecimento para a corrida, com a crença de que tal atividade pode prevenir lesões e/ou melhorar o desempenho. Evidências experimentais indicaram que de forma aguda o alongamento estático pode prejudicar, melhorar ou não influenciar no...
Main Author: | |
---|---|
Other Authors: | |
Format: | Others |
Language: | pt |
Published: |
Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP
2019
|
Subjects: | |
Online Access: | http://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39135/tde-14062019-153022/ |